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良好的記憶力是譯員必須具備的技能，是譯員得以施展其口譯能力的前提條件。記憶包括輸入、儲存和重現(xiàn)三個過程，一般可分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。
有研究表明，瞬時記憶只能使語言信息保持0.25秒至2秒，之后記憶的信息便會消失，它是大腦最短的記憶。做口譯，尤其是同聲傳譯，要求譯者反映迅速，其實就是強調(diào)譯者要有瞬時獲取信息的能力，這也是口譯人員需要具備的基本素質(zhì)之一。在同傳訓練初期，教師會要求學生做一個月左右的跟讀訓練，即在講話者開始講話后，學生等待五六個詞的時間，然后復述講話者剛剛講過的內(nèi)容。在整個跟讀練習過程中，學生始終要與講話者保持五六個詞的間隔，不許縮短，但可以適當延長。這種練習就是要著力訓練學生瞬間捕捉信息的能力。
短時記憶啟動后，捕捉到的關鍵瞬時信息得以暫時儲存。雖然信息保持的時間短，但對口譯人員來說，該時段的記憶相當重要，它是譯者進行高強度腦力活動的關鍵時刻。此時，譯者對源語的記憶還十分清楚，可以利用這一時段將捕捉到的瞬時信息迅速進行各種關聯(lián)并進一步完成由源語到目的語的轉(zhuǎn)化。短時記憶除了可以獲取談話者正在討論的信息，還可以激活長時記憶中的相關信息。但短時記憶的特點是容量小和持續(xù)時間短。因此，該時段記憶的信息應盡快使用，否則，時間拖延久了便會遺忘。鑒于短時記憶的這一特點，譯者在做交傳時應用筆記來幫助大腦儲存信息。筆記記錄的是類似于路標一樣的信息，譯員在閱讀時，相關信息將存儲在大腦中的短時記憶激活，并指引其將信息進行分析和整合，最終予以傳譯。
最后，經(jīng)過加工的語言信息進入長時記憶階段。長時記憶的信息容量要大得多，信息的保持可以從短時直至終身，是大腦長期保持信息的重要手段。在口譯的記憶過程中它配合短時記憶共同完成大腦的記憶工作。長時記憶對我們口譯的影響很大。長時記憶的信息都是經(jīng)驗性的，人們聽過、看過、經(jīng)歷過的事情都可以留在長時記憶中，隨時可提取出來與正在聽到的信息相結合，從而幫助人們更透徹地理解信息。對口譯員來講，大腦儲存的知識越多，經(jīng)驗知識越豐富，就越能在口譯時發(fā)揮出最佳的水平。
概況來講，三種記憶機制在口譯過程中各司其職。瞬時記憶由瞬間感知信息、接收外界信號的作用，所以通常與源語聽辨有關；短時記憶與長時記憶都有一定的持續(xù)時間，所以與譯員對源語信息的儲存有關；而長時記憶的持續(xù)時間最長，有積累和相互重疊的特點，所以與譯員長期以來的語言學習和知識積累有關。就記憶而言，“瞬時記憶”是口譯的前提，“短時記憶”是口譯的關鍵，“長時記憶”是口譯的基礎。